長野県松本市　サイクルショップ「ミタニサイクルマインド」

ビギナーには厳しすぎたか・・・・・

この間隔はちょっと難し過ぎたようです。
一つの動作を完了させて気が付くと次が間に合わない、リズムを体で覚えないとできません。
自分で練習する時は少しずつ間隔を狭くしていってクリアできるように練習しましょう。
Haraさんはなかなかです。

二分の一

パイロン（ボトル）の間隔を半分にしました。
まずは先生から！
さて何本倒すでしょうか？
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正面から

正面から見てスラロームのパイロン（ボトル）を結んだ線上の真上に、
常に頭が来ているのが理想です。
つまりこれが理想です。
素晴らしい！
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本当にビギナーなの？

まだスポーツサイクルを今年恥またばかりなのに凄く上手い！
きちんとバイクを倒して旋回し、体は安定しています。
視線も前に行っているし、笑顔です。
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お楽しみ

大人気ボトルスラロームです。
左右旋回の細かな動き、切り替え、バランス、姿勢、多くの要素が必要になります。
この講習になると皆さん何故か顔が緩みます。
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旋回

先生の後ろについてきてくださいね。
慣れてきたら内側の手をハンドルから離してみて下さい。
自転車を倒して曲がることを覚えてね。
曲がりたい方向を見てくださいね。
みんな上手ですよ~！

ブレーキング

リピーターの受講者にお手本を見せていただきました。
完璧です。
視線は前。
両足で踏ん張る。
サドルから腰を上げ、お尻を後に突き出す。
これで後輪のロック、前転を抑制し、安全に短距離で停止できます。
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